Cet article clôture la série présentant les organes de l’appareil digestif et racontant leurs folles aventures, si bénéfiques à notre organisme. Après la bouche, l’œsophage et l’estomac, et le duodénum, foie et vésicule biliaire, voici les...
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L’immunité c’est l’ensemble des systèmes de défense de l’organisme nous protégeant des agents infectieux, extérieurs à l’organisme. Une bonne hygiène de vie favorise une bonne immunité et donc une bonne santé ! Même...
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Depuis que je me suis lancée dans les accompagnements personnalisés spécial fertilité/grossesse/accouchement/post-partum, je reçois très régulièrement des questions concernant la […]
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Vous manquez de temps pour améliorer votre cardio et vous tonifier ? Le HIIT est le meilleur moyen de perdre du gras EFFICACEMENT en un minimum de temps !
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Aujourd’hui, c’est un article un peu particulier que je vous écris. Un article assez intime sur un sujet qui me […]
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