Mon accouchement physiologique non-assisté
Aujourd’hui, c’est un article un peu particulier que je vous écris. Un article assez intime sur un sujet qui me […]
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Posted February 22, 2020
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Posted 10 days ago
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Les Bienfaits de l’Eau: l’hydrothérapie
Nous sommes composés à près de 70% d’eau. C’est une matière indispensable à la vie, qui se trouve dans nos cellules, entre nos cellules, dans le sang, dans la lymphe. L’eau peut être utilisée de différentes façons (en interne...
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Posted March 22, 2021
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Intestin grêle et côlon : une tuyauterie élaborée menant à la porte de sortie
Cet article clôture la série présentant les organes de l’appareil digestif et racontant leurs folles aventures, si bénéfiques à notre organisme. Après la bouche, l’œsophage et l’estomac, et le duodénum, foie et vésicule biliaire, voici les...
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Posted February 24, 2021
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L’immunité, notre arme santé naturelle
L’immunité c’est l’ensemble des systèmes de défense de l’organisme nous protégeant des agents infectieux, extérieurs à l’organisme. Une bonne hygiène de vie favorise une bonne immunité et donc une bonne santé ! Même...
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Posted October 16, 2020
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Allaitement: les 3 questions les plus posées
Depuis que je me suis lancée dans les accompagnements personnalisés spécial fertilité/grossesse/accouchement/post-partum, je reçois très régulièrement des questions concernant la […]
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Posted September 23, 2020
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Améliorer son cardio : le HIIT, le sport privilégié des débordées
Vous manquez de temps pour améliorer votre cardio et vous tonifier ? Le HIIT est le meilleur moyen de perdre du gras EFFICACEMENT en un minimum de temps !
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