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Reprendre sa santé en main, enfin.
Un accompagnement individuel en alimentation physiologique, adapté à vos besoins, à votre rythme, à votre vie. Disponible sur 1, 3 ou 6 mois.
Voir les formules →Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations ?
Vous souffrez de fatigue ou de douleurs chroniques
Vous savez que votre alimentation y est pour quelque chose mais vous ne savez pas par où commencer.
Vous préparez ou vivez une grossesse
Fertilité, grossesse, accouchement, allaitement, post-partum : vous voulez vivre ces moments dans les meilleures conditions possibles.
Vous voulez changer durablement
Vous avez essayé seule, ça n’a pas duré. Vous avez besoin d’un plan clair, d’un suivi personnalisé et d’un soutien au quotidien.
Une question ? Pas sûre que ce soit fait pour vous ?
Contactez-moi par mail, je vous répondrai personnellement pour vous orienter vers la formule la plus adaptée.
Choisissez la durée adaptée à votre situation
Plus le terrain à travailler est profond, plus la durée d’accompagnement sera bénéfique. Chaque formule est disponible pour les deux programmes (Alimentation & Bien-être et Grossesse & Moments clés).
« Je veux poser les premières bases et tester l’accompagnement. »
- 1 séance d’1h par semaine (WhatsApp / Telegram)
- Plan d’action personnalisé
- Suivi quotidien en illimité (selon formule)
- Menus + e-books de recettes (selon formule)
- Formation en bonus offerte
Paiement sécurisé · 1, 2 ou 3 fois sans frais
« Je veux aller en profondeur et travailler tous les leviers de ma santé. »
- Bilan approfondi (séances 1 et 2)
- 1 séance d’1h par semaine pendant 3 mois
- Suivi quotidien illimité par messages
- Plans alimentaires personnalisés
- Menus + e-books de recettes adaptés
- Conseils hygiène de vie, sommeil, stress
- Recommandations de supplémentation naturelle
- Formation en bonus offerte
Paiement sécurisé · 1, 2 ou 3 fois sans frais
« Je veux un changement profond et durable, ancré dans le temps. »
- Suivi intensif mois 1 et 2 (1 séance/semaine)
- Suivi d’ancrage mois 3 à 6 (1 séance/mois)
- Suivi quotidien illimité pendant 6 mois
- Plans alimentaires personnalisés et évolutifs
- Menus + e-books + plannings d’organisation
- Conseils hygiène de vie, sommeil, environnement
- Supplémentation naturelle adaptée au terrain
- Accompagnement progressif vers l’autonomie
Paiement sécurisé · 1, 2 ou 3 fois sans frais
Quel programme vous correspond ?
Chaque durée (1, 3 ou 6 mois) est disponible dans les deux programmes ci-dessous.
Accompagnement Alimentation Physiologique
Pour les femmes qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation, retrouver de l’énergie et soulager des problèmes de santé chroniques.
Accompagnement Grossesse & Moments Clés
Pour les femmes qui souhaitent vivre leur fertilité, grossesse, accouchement ou post-partum de façon la plus physiologique possible.
Parce que changer seule, c’est plus difficile
Pour sortir du mal-être qui s’accumule
Les problèmes de santé s’installent progressivement. Un accompagnement permet d’identifier les causes réelles et d’agir concrètement.
Pour avoir un plan clair, étape par étape
Pas de généralités. Un protocole construit pour vous, selon votre situation, vos contraintes et vos objectifs précis.
Pour devenir autonome et libre
L’objectif final : comprendre votre corps pour agir efficacement par vous-même. L’accompagnement est un tremplin, pas une dépendance.
Une question ? Pas sûre que ce soit fait pour vous ?
Contactez-moi par mail, je vous répondrai personnellement pour vous orienter vers la formule la plus adaptée.
J ai eu le plaisir de suivre la formation avec Lucie et cela m a été d un grand bien. J ai abordé l alimentation d un angle différent.
J ai réalisé a quel point le «comment se nourrir» pouvait influer sur notre santé physique et mentale.
Étant devenu maman je me référe a ce que j ai appris pour apporter le meilleur a mon enfant et a ma famille en générale, cela m a en quelque sorte responsabilisé et a répondu a pas mal de questions.
Je remercie Lucie pour son aide, son envie débordante d’enseigner, son écoute et son application à répondre a nos questions.
Merci Sonia pour ton retour très positif et ravie que la formation t’aie autant servie.
Bonjour Lucie
En tant qu’infirmière , je me dois d’apporter une appréciation sur votre blog : « vivons physio-logique »
En effet la logique est présente dans tous les articles !… tout est tellement logique dans la façon dont vous développez les articles .
Bien que portée sur la médecine dite « parallèle » ( homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, acupuncture etc….) et sur L’ALIMENTATION SAINE depuis plus de 40 ans de métier, j’apprends beaucoup de choses dans vos informations très subtiles et enrichissantes .
Si toutes les mamans suivaient vos conseils et informations, nos enfants seraient éduqués et alimentés dans le bon sens : c’est à dire SAIN ET NATUREL !
À suivre vos conseils de santé , d’alimentation, de recettes , nos enfants seraient armés de bonnes fondations dans l’édification de leur santé à l’âge adulte !…. suivre vos conseils judicieux permettent à beaucoup de pouvoir se diriger vers un cap alimentaire sain afin de parfaire à une vie saine et équilibrée .
Bravo pour vos divers articles pleins de bon sens et riches en logique !
Brigitte (Infirmiere )
Merci beaucoup Brigitte pour cet avis très positif sur le blog. J’espère effectivement qu’il pourra servir au plus grand nombre.
J’ai suivi la formation avec Lucie et vraiment cela a changé complètement ma vision des choses quant à la bonne hygiène de vie. Ce fut une formation très enrichissante qui m’a aidée à trouver un bon équilibre alimentaire autant pour moi que pour ma famille. Je conseille très vivement cette formation à toute personne désirant améliorer sa santé et son hygiène de vie. Surtout foncez vous ne serez pas déçus. …
Merci Belinda pour ce témoignage.
Bonjour à tous!
J’ai suivi une formation sur plusieurs matinées, ( 4 ou 5 en tt ), il n’y a pas une fois où je suis rentrée chez moi sans me dire, que cette formation est sans aucun doute la meilleure que j’ai pu faire! Une mine d’infos super super importantes pr ma santé et celle de ma famille .
Nutrition, maladies , le jeune… vraiment , un énorme bien qui est rentrée dans ma maison. J’y vais petit à petit mais les infos sont là , et je compte bien les pratiquer petit à petit .
Du coup, j’encourage vraiment toutes personnes soucieuses de sa santé, de l’environnement dans lequel il vie, de se laisser tenter par cette expérience.
Merci encore et a bientôt ☺️.