Avis de spécialiste: Sarah, docteur en pharmacie

En quoi la compréhension du corps (physiologie) est importante pour agir sur sa santé ?

La physiologie est la science qui précise le fonctionnement et les relations entre les différents organes et tissus du corps humain. Notre organisme est un tout, et il ne suffit pas de le regarder organe par organe, il faut tenir compte de la physiologie pour réaliser une prise en charge exhaustive.

En tant que Docteur en Pharmacie,

Je n’imagine pas conseiller des traitements (au sens large du terme) sans en expliquer le fonctionnement. C’est essentiel, déjà pour m’assurer que j’ai bien compris la plainte du patient. Un symptôme est très subjectif et, par méconnaissance, le patient peut se tromper sur l’origine de ses maux. Donc en reformulant et en expliquant la physiologie, je suis sûre de pouvoir proposer une solution adaptée. C’est essentiel aussi pour que le patient comprenne le principe de son traitement, afin de l’appliquer correctement.

Par exemple,

Certaines femmes viennent acheter un ovule pour un problème qu’elles nomment comme étant une cystite, se plaignant de brûlure en urinant. Après leur avoir expliqué que la cystite concerne le système urinaire, et que l’ovule ne traite que les mycoses vaginales, je leur propose un complément alimentaire à base de cranberry et/ou d’huiles essentielles à visée antibactérienne, qui prendra en charge les symptômes d’une potentielle infection urinaire, source de douleurs à la miction. Sans préciser tout ceci, la patiente serait repartie avec un ovule qui n’aurait eu aucune action sur la voie urinaire.

avis de spécialiste: Sarah

Connaître la physiologie de son corps

Permet également d’assurer une certaine prévention des dysfonctionnements. En sachant que la thyroïde a besoin d’iode, de vitamine B9, de sélénium… pour fabriquer ses hormones, on peut organiser son alimentation et/ou sa supplémentation de telle sorte que tous les nutriments essentiels soient disponibles en bonne quantité pour que l’organe en question puisse fonctionner de façon optimale.

Enfin,

Des notions de physiologie peuvent être très utiles pour comprendre et accompagner les symptômes ressentis lors les différentes périodes que l’on peut traverser dans la vie : puberté, grossesse, allaitement, ménopause/andropause, saisonnalité, pathologies diverses…

Aujourd’hui,

Avec internet, il est relativement facile de s’informer et d’apprendre la physiologie. De nombreux livres sont également disponibles. N’hésitez pas à vous y plonger pour découvrir à quel point notre organisme est performant !

Sarah, du compte instagram Carnet de bonne santé

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