Immunité naturelle : comment renforcer ses défenses avec une hygiène de vie physiologique
L’immunité c’est l’ensemble des systèmes de défense de l’organisme nous protégeant des agents infectieux, extérieurs à l’organisme. Une bonne hygiène de vie favorise une bonne immunité et donc une bonne santé ! Même si chacun a un « terrain » qui lui est propre, avec des antécédents familiaux et des prédispositions spécifiques, il est quand même possible de favoriser l’immunité par une hygiène de vie adaptée à chacun.